五五二十四的日常

在翻開〖名媛養成班〗這本書之前，看著這五個字，我覺得自己是最沒資格（但也最需要）閱讀這本書的人。原因無他，我真的離「名媛」兩個字太遙遠了。但在看完這本書之後，我發現自己與作者陳弘美對「名媛」兩個字的看法，有許多的不謀而合～只是我對這些想法和認知，尚未和「名媛」做上連結，其實我的思維離名媛也沒那麼遠啊～（笑）

約在一年多前某一次的廣播節目中聽到主持人在介紹這本書，作者陳弘美身份為國際顧問，本身家庭的背景讓他常與世界各國個階級人士交流，說是個「名媛」絕對相當有資格，在這之前都還沒那麼有趣。主持人說著說著，提到社會上太多的假名媛，看完這本書有利於讓我們釐清何謂真正的名媛，並不是只是每天穿金戴銀、跑趴。作者本人也積極參與反核運動，多重身份，是個經歷非常的特殊的女人，這讓我覺得有點意思了。這本書在2011年出版至今，一再地被增修，至今還是一直分享閱讀，也或許代表書中的內容是經得起時間的考證。就像流行跟經典的對比，流行的穿搭很容易被替換，但「經典」的思維跟想法，很難被取代的。所以我翻開了這本書....

你認為的名媛是什麼？

• 名媛等同於炫富，非名牌不用？
• 名媛就是男生說什麼，就照著做，沒有自己的意見？
• 名媛只需要注重外表，內在就將就將就吧？
• 名媛天天吃大餐，對料理一竅不通？
• 名媛就是什麼都有人代勞，不做家事也不用工作，每天只要社交？
• 名媛就是只跟名人來往？不關心週遭事物？

以上幾點好像是一般大眾對「名媛」兩個字的認識，怪媒體、怪社會氛圍，讓「名媛」這麼一個深具知性的名詞，變得非常膚淺，甚至有負面的意涵。因為作者的經歷看過世界各國各個階級的人士，釐清出所謂的真vs假名媛，看完這本書會顛覆我們對「名媛」這兩個字的既定印象，同時也可以看清這社會上許許多多的「假名媛」(與其說是暴發戶比較實際）。不過，我讀完之後總覺得成為名媛這件事，對每個女人來說，可以說是人人有機會，但個個沒把握。每個女人都有成為名媛的可能，然而這並不是說努力拼了命的想嫁進豪門就能成為名媛的意思，「名媛」與其說是一種身份，我覺得是一種態度跟境界。透過書裏介紹各種方法及各面向不斷操練，培養內在深度及生命的廣度，成為一個懂得生活、愛自己、尊重他人、內在溫柔及有行動力自主的女人。但我又說個個沒把握，因為要成為這樣的女人，要努力的事情比我們所想像的多太多了，比傻傻等著凡事被他人決定的女人困難得多了。

在踏入30歲這個年齡，總是不斷著想著自己想要成為怎麼樣的女人？
外表上，有時候穿著過於年輕的衣服，總覺得不合時宜，也希望呈現更多不同的風貌或者更多質感的提升，才不枉費自己身為一個女人；內在層面，想讓自己更加的包容跟柔軟，畢竟女人比男生有趣之處，就在於多變的風貌及內心的彈性。我對自己的認識一直是那種凡事自己可以完成的，就絕對不假他人之手、工作上我雖然沒有強烈野心要踩著他人往上爬，但也絕對是使命必達、非常喜歡學習新東西、極度熱愛閱讀、慣性的運動保持體態、享受獨處的時間、一個人出國旅行的狂熱份子、總結以上幾點特質，我總覺得自己有時獨立到太不像話了，完完全全就是一個男孩子，但這本書完全安慰了我，作者也相當鼓勵女性要能自主！

作者筆下所謂的名媛要具備以下特質：

• 要內外兼具，鼓勵閱讀充實腦袋、外表打扮及配件要合時宜。
• 對自己的生活有主導權，能管理自己的時間、管理自己的飲食及身體狀況。
• 要有一顆善良的心，相信相由心生。
• 有進有出，有效管理自己的飲食（有相當鼓勵下廚），內在毒物的排節，毒物包含精神壓力。
• 了解自己，認識適合自己的人事物，不跟著流行隨波逐流。
• 自主性，行動上的自主，能夠單獨行動。

提幾個我喜歡的章節，書中第四章「真vs假名媛的行為舉止」，這個章節相當有趣，如果你覺得男女生出去，女生就是腦袋放空什麼都交給男生決定，那真的是大錯特錯！在一個社交的場合有許多主導權是從女性開始的，這部份讓我覺得相當的意外，本章有提到許多社交禮儀，雖然不見得每天都用得上，但理解每個禮儀的原因，是一件非常的有趣的事，讓我想去找更多社交禮儀的書來閱讀。

另一個章節「慢活，做自己時間的設計師。」，我相信時間管理是絕大多數現代人碰到的問題，每天跟時間賽跑，不斷的取捨（結果捨棄的都是重要的東西），忙碌中有點不知道生活為何而忙？我們很少靜心去感受一些什麼，很少好好吃飯、很少好好看完一本書。我們跟「美學」脫離，不懂放慢時間享受生活，總是追著時間跟金錢跑，每個人都顯得毛毛躁躁。即便我在他人眼中我已經是一個很願意花時間跟金錢在從事閱讀、電影與工作毫無相關（但與美相關）的人了，但我還是覺得內心好匆忙。就業環境對我們好不利，我們好趕著活，卻沒有真的活過，彷彿這一生就會這樣趕完了～這問題很值得我靜下來思考。

還有一章「單讀行動是成熟女性的護照」，這章深得我心，說來有點誇張，但我是個非常熱愛孤獨的人，近年來許多書籍討論著孤獨，因為太多人認為「單獨」是負面的詞，但其實它很中性，它是一種狀態，這個階段的我很享受獨處的時間，不過不代表我沒有迷惘過曾經也是每天一個行程接著一個，總是停不下來，然後每隔一段時間，我就會感受到自己徹底被這世界掏空了。我需要空白，其實只要是人都需要空白，需要自我對話的時間！之後我刻意調整自己，減少不必要的約會，同時也學習拒絕他人，替我省下了很多時間跟金錢。再者開始接觸靈修，我發現對於自己與自己相處這件事我並不感到慌張。作者在書中提到有的人很難跟自己相處，是因為一個人在自我對話的時候，需要很赤裸地面對自己，面對自己的無知、面對自己內心對生活的不安跟恐懼、想著過去後悔的事...等等。需要很客觀且一針見血地看待自己，這個過程其實是辛苦的，一開史我常常擔憂自己的狀況、對未來的不安而失眠，一直到我開始跟自己妥協、認清很多事情不要執著，才又開始一夜好眠。真的很辛苦！但我覺得這是很重要的一個過程。有人說過：能在獨處的時間過得很快樂的人，他（她）的婚姻會很幸福，也就是說，不是因為自己缺乏什麼才要結婚，而是自己的「果實成熟了」，才要和人分享。我也相信將來的我會有段幸福的婚姻～

然後我自己看完想改進的地方，就是肢體跟表達吧！有時候真的粗魯了，實在很沒氣質。更重要的是我想要開始練習自己的廚藝，對於營養學有更多的認識，來保健自己的身體。其他精彩的章節，我建議可以找個專屬於自己的時間靜心的閱讀，一定會大有收穫。看完這本書我對「名媛」的解讀，不再只是跟財富劃上等號，這是個很優雅很有深度的身份。在看了現在社會的亂象，價值觀錯亂的時代，如果問我這本書適合什麼樣的人閱讀，我覺得這是一本每個女子都該閱讀的書，身為一個女人，提升自己絕對是比什麼都還重要的人生課題。