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其實我一直希望自己是一個很自律的人
都不知道懷抱這個願望多久了?
"自律"這兩個字的層面很廣,
小地方從吃東西可以看一個人的自律
大範圍到做人的原則,金錢管理等等
有時候我覺得自己很自律,但有時又不是那樣如此
可能因為是雙子座的關係
所以自我的標準每天都在變
舉例來說,像是整理房間這件事
常讓我頭痛的要命,而且每次我費盡心思整理好
卻都還是達不到老媽的及格標準,不免又被數落一翻
Damn it!!!
她永遠都不懂我為何可以忍受這一切
但我其實只是隨興而已 (撥頭髮~)
但換個角度想想,如果我規定自己每次用完東西就要歸回原位
每個禮拜大掃除一次,
少買東西,讓空間留白
其實維持並沒有那麼難!
但我偏偏....
東西用完就亂放~
假日就發懶~
愛買東西 (剁手!!)
追根究柢都是因為我在這些小細節不夠自律!
最近公司一直在談KPI,
我也想給自己設定一些目標
2014年,我主要是想在"自律"這點多做點努力
但又怕標準太高,我根本做不到
那還提甚麼原則,甚麼自律呢?
所以我要很具體地寫出來,以助我達成啊!!
- 每周運動三次,每次至少30分鐘
- 每月至少看三本書,一定要有一本理財相關,半年清一次書櫃
- 不超過1點睡,假日也不例外
- 一個禮拜清潔房間一次
- 飲食規律,戒甜食跟零食
- 過8點不吃正餐(當然也沒消夜)
- 多讓眼睛休息,睡覺就不要用手機
- 一個禮拜寫三篇網誌,多留心生活中美好的事情
- 一個月存4成薪以上
- 一個月找一個假日去當志工
- 多關心身邊的人
- 嘴巴善良一點,多誇獎林先生
- 最後容許我列一個超艱難又無恥的任務,我要在生日前瘦五公斤(是健康瘦不偏激)
其實我還想變成晨型人,但我真的太愛睡覺了,暫時不敢列上去!其他有想到再補!!
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